El entrenamiento BEAST MODE de Alex Morgan

Si quieres ser una campeona, debes entrenar como campeona. Aunque muchos creen que la estadounidense Alex Morgan es más conocida por su apariencia física que por su nivel futbolístico, la jugadora del Portland Thorns se encarga de refutar esta versión cada que salta al terreno de juego con su club o selección.

Alex, de 26 años de edad, no sólo se entrena cuando está con la Selección de Estados Unidos o cuando la Liga Femenil está en disputa, también lo hace con circuitos de máxima exigencia. Ojo al entrenamiento BEAST MODE que compartió a través de su cuenta oficial de Instagram.

We have had a HUGE amount of people asking what kind of drills that Alex does with #beastmodesoccer Obviously we do a lot of finishing and forward specific movement, with a focus on excellence and consistency. The first drill is footwork, body shape cone work followed by finishing. The second one is the same drill but with an awkward feed for the first shot, aerial toss for the second finish. Try it out, change it for your particularly needs as a player. 3 reps. 3 sets each drill. If you’re looking for a total development system, check out The Soccer Vortex, which is a complete roadmap to becoming an elite soccer player featuring over 400 drills, and covers the technical, mental, physical, tactical and lifestyle elements of the game! The @sklz goalshot will be available soon from their website, a great tool for teams or working on your own to find that consistency all forwards need. #beastmodesoccer #ownyourdevelopment #riseandgrind #championsdomore #soccerskills #soccerdrills #strikerdrills #soccergoals

Un vídeo publicado por Beast Mode Soccer (@beastmodesoccer) el 18 de Oct de 2015 a la(s) 3:10 PDT